Após o nascimento do bebê, acontece a “descida do leite”. Nesse momento
as mamas ficam muito cheias, necessitando ser esvaziadas através da ordenha. Outras
situações também exigem o esvaziamento, como: armazenamento de leite, doação ou
até mesmo antes e após as mamadas, a fim de evitar traumas e ingurgitamento das
mamas.
A ordenha deve ser realizada após o
bebê mamar. O leite pode ser retirado da mama que não foi ofertada ou da que o
bebê mamou menos.
Geralmente, na primeira mamada da
manhã, as mamas estão mais cheias, “sobrando” mais leite para a retirada após a
mamada do bebê. Caso não esteja com seu bebê, (por exemplo, no trabalho) retire
o leite no horário em que ele mamaria, dessa forma terá leite para armazenar e
continuará estimulando a produção de leite.
No início pode ser mais difícil
tirar o leite, por causa da pequena quantidade, não sendo isso um
problema, pois você pode juntar outras vezes o leite, até que obtenha a
quantidade desejada.
Após a retirada do leite, é importante
armazená-lo corretamente para que possa ser ofertado ao bebê num outro momento,
sem o risco de estragar. Ou se for o caso de esvaziamento da mama, apenas
desprezá-lo. Leia nosso post sobre o armazenamento
correto do leite.
ORDENHA MANUAL
Se for armazenar o leite, é importante
tomar os seguintes cuidados:
1º Escolha um lugar limpo, tranqüilo
e longe de animais;
2º Prenda e cubra os cabelos com uma
touca ou lenço;
3º Lave as mãos e braços até o
cotovelo com sabão e água em abundância e seque em uma toalha limpa;
4º Evite conversar durante a retirada
do leite ou utilize uma máscara ou fralda cobrindo o nariz e a boca;
5º Antes de iniciar a coleta,
lave as mamas apenas com água;
6º Seque as mãos e as mamas com
uma toalha limpa;
7º Procure um lugar limpo e
tranquilo para retirar o leite (evite banheiro e cozinha);
8º Massageie as mamas utilizando a
polpa dos dedos, fazendo movimentos circulares no sentido da aréola (parte
escura) para o corpo;
9º Coloque o polegar acima da linha
onde acaba a parte escura da mama e os outros dedos abaixo. Firme os
dedos. Empurre para trás em direção ao corpo. Tente aproximar a ponta
do polegar com as pontas dos outros dedos, apertando e soltando até o leite
sair;
10º Despreze as primeiras gotas ou
jatos;
11º Abra o vidro. Coloque a
tampa com a boca virada para cima sobre um pano limpo;
12º Colha o leite no frasco,
colocando-o debaixo da aréola. Após terminar a coleta, feche bem o vidro.
Se não for guardar nem doar o leite,
não é necessário evitar contaminação. Proceder a ordenha de acordo com o item 8
e depois desprezar o que coletar.
Tempo aproximado da ordenha: 20 a 30
minutos em cada mama (primeiros dias).
BOMBA TIRA-LEITE
Existem dois tipos: bombinhas elétricas
e manuais.
Bombinhas elétricas (ou a bateria):
colocar junto ao seio uma peça de sucção, ligando à máquina e a
deixe fazer o trabalho de extrair o leite e transferi-lo para um
recipiente conectado. A pressão e a velocidade podem ser ajustadas a uma
intensidade confortável.
Bombinhas manuais: utilizam de uma peça
de sucção, mas é você quem tira o leite ao apertar um mecanismo ou uma
manivela, em vez de contar com a pressão feita através de um equipamento
elétrico.
Esse tipo de bombinha deve ser evitada
se a mamãe apresentar algum tipo de lesão ou fissura mamilar, caso contrário o
machucado pode piorar devido à pressão exercida sobre o mamilo.
Tempo aproximado: 15 a 45 minutos
(esvaziar os dois lados).
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Lembre-se: se você tem muito leite, pode ajudar mamães que não tem, a
amamentar seus bebezinhos.
Autor: Cristina Volcov
Enfermeira Obstetra
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