segunda-feira, 6 de janeiro de 2020

DIAS QUENTES, AR CONDICIONADO E BEBÊS

Nos dias de verão com calor intenso, muitas pessoas recorrem ao ar condicionado para ter um momento de frescor em seu dia, certo? E com relação aos bebês, podem ficar em contato com ar condicionado também? Quais são as recomendações?

Essas são algumas perguntas que recebemos, então separamos abaixo o que você precisa saber para passar bem por esses momentos.
O ar condicionado não é proibido para bebês porém alguns cuidados devem ser tomados para evitar  problemas.

Um dos principais problemas relacionados ao ar condicionado para todos, tanto adultos quanto crianças, é o ressecamento do ar, que pode levar à doenças respiratórias. Neste caso, recomenda-se associar o uso do ar condicionado a um umidificador de ar.

Outro cuidado importante é com relação à temperatura do ar, que deve ser mantida ambiente ou média, entre 24° e 27°C.

Roupinhas do bebê: cuidado! Quando usar o ar, o bebê deve estar pouco agasalhado mas com roupa leve, nunca sem nada.

Limpe sempre os filtros do ar condicionado: isso vale para o uso adulto também!
Dessa forma, a qualidade do ar também será melhorada.

Direcione o vento sempre para cima, visando a circulação do ar.

Evite deixa-lo ligado a noite toda.

Durante o dia, pelo menos uma vez, deixe o quarto arejado para renovação do ar do ambiente.

Autora: Cristina Volcov – Ms. Enfermeira Obstetra