Livre demanda: como funciona e até quando
Livre demanda é amamentar quando o bebê dá sinais de fome, pelo tempo que ele quiser, sem horário fixo. A produção de leite responde à retirada. Mais mamadas produzem mais leite. Nas primeiras semanas, o bebê mama de 8 a 12 vezes em 24 horas. Nos primeiros dias de vida, acorde o bebê que dorme mais de 3 horas seguidas.
Quando procurar ajuda hoje
- Bebê sem acordar para mamar, com menos de 8 mamadas por dia nas primeiras semanas, poucas fraldas ou pele amarelada: procure o pediatra hoje.
- Bebê com mamadas frequentes, de hora em hora, sem ganho de peso ou com baixo ganho de peso: procure avaliação da mamada.
O que é livre demanda
Na livre demanda, você oferece a mama quando o bebê mostra sinais de fome. Ele mama até soltar. Não há intervalo mínimo nem tempo fixo em cada mama.
Por que funciona
A mama produz leite conforme a retirada. Cada mamada estimula a produção. Cada mamada pulada ou trocada por complemento reduz a produção. Os horários fixos atrapalham nas primeiras semanas, período em que o corpo ajusta a produção.
O bebê regula a quantidade. Em dias de calor, ele mama mais vezes e por menos tempo. Nas fases de crescimento rápido, ele mama mais por 2 ou 3 dias e a produção aumenta.
Sinais de fome
- Movimentos da boca e da língua durante o sono leve.
- Cabeça virando de um lado para o outro.
- Mão na boca e agitação.
- Choro. É um sinal tardio. Acalme o bebê antes de oferecer a mama.
Exceções
- Nos primeiros dias de vida, não passe de 3 horas sem ofertar a mama para que o bebê mame. Mantenha esse cuidado até a recuperação do peso de nascimento.
- Prematuros, bebês com icterícia e bebês com perda de peso acima do esperado seguem a orientação do pediatra.
- Mães em recuperação de produção baixa seguem um plano com mamadas e ordenhas programadas por alguns dias.
Mamadas frequentes
Há duas situações diferentes.
- O bebê mama várias vezes e ganha peso. Isso é esperado nos primeiros 2 a 3 meses, sobretudo no fim da tarde e à noite.
- O bebê mama várias vezes, não ganha peso e faz poucas fraldas de xixi. Ele fica na mama por horas e retira pouco leite. Esse quadro exige avaliação da mamada.
A avaliação da mamada diferencia as duas situações com anamnese, pesagem, contagem de fraldas e observação da pega.
Perguntas frequentes
A livre demanda deixa o bebê mal-acostumado?
Não. O recém-nascido mama por fome, por conforto e para regular a temperatura. Atender o bebê quando ele pede faz parte do cuidado.
Ele pede a mama de hora em hora. É normal?
Não. Esse é um período muito curto de tempo. Pode ser que o bebê não esteja extraindo tudo o que precisa na mamada, por uma razão que deve ser avaliada pela consultora em amamentação, e por isso pede para mamar com muita frequência, fazendo intervalos muito curtos.
Preciso oferecer as duas mamas em toda mamada?
Ofereça a segunda mama depois de o bebê soltar a primeira. Se ele recusar, comece pela outra mama na mamada seguinte.
Até quando dura a livre demanda?
Não há prazo. A maioria dos bebês aumenta o intervalo entre as mamadas com o passar dos meses, sobretudo depois da introdução dos alimentos.
A mamada noturna é necessária?
Sim, nos primeiros meses. A prolactina, hormônio da produção de leite, sobe à noite. Não retire as mamadas noturnas do recém-nascido, pois seu corpo pode reagir reduzindo a produção láctea.
Fontes consultadas
Precisa de atendimento?
A consulta avalia a mamada com pesagem, contagem de fraldas e observação da pega. Agende pelo WhatsApp.